пятница, 29 января 2016 г.

ОСТОРОЖНО, ГРИПП!

  Рост заболеваемости гриппом в Челябинске достиг своего предела – на карантин  до особого распоряжения закрыты школы нашего города, в театрах отменены спектакли. Напоминаем, что цель карантина – предупредить инфекционную болезнь, не дать ей распространиться.
   Грипп – сезонное заболевание, риск  заболеть  которым ежегодно возрастает в январе-феврале. Это разновидность ОРВИ, которая отличается тяжелым течением болезни. Насморк, мышечная ломота, головная боль, кашель, высокая температура – это симптомы ГРИППА.
Вирусы гриппа постоянно видоизменяются, поэтому организм не может выработать против них адекватную защиту, поэтому проблема эпидемий гриппа остается актуальной. Это воздушно-капельная инфекция, поэтому «словить» вирус можно в магазине, транспорте, на работе. Что делать, чтобы не заразиться и пережить эпидемию?       
    

1. Соблюдайте РАССТОЯНИЕ – избегайте близкого контакта с людьми, поездок и многолюдных мест.
2. Надевайте МАСКУ или другие средства защиты
3. При кашле, чихании ПРИКРЫВАЙТЕ нос и рот платком (лучше – одноразовыми салфетками)
4. Чаще МОЙТЕ все – руки, посуду, дверные ручки, столы – дезинфекция убивает вирусы.
5. ПРОВЕТРИВАЙТЕ комнату каждый 1,5 – 2 часа.
6. Ежедневные ПРОГУЛКИ на свежем воздухе повышают сопротивляемость организма к инфекциям.
7. Пополните РАЦИОН разнообразными блюдами из овощей и фруктов, не забывая про клюкву, чеснок, пряные травы, имбирь и квашеную капусту.
БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!
При первых признаках заболевания, вызывайте врача и сообщите в детский сад!


Комментариев нет:

Отправить комментарий

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...